Suco Detox Para Desinchar – Veja aqui!

suco detox para desinchar

Suco detox para Desinchar

É muito ruim sentir aquela sensação de inchaço na barriga! Parece que vai explodir, e parece que nada que come cai bem no estomago.

Bom essa sensação de inchaço tem 2 motivos! Um pode ser seu intestino que não estão funcionando corretamente e causando inchaço e o outro motivo pode ser diurético ou seja retenção de líquidos que devia ter saído pelo canal da urina.

Neste artigo vamos tratar esse problema que incomoda tanto principalmente as mulheres, vamos usar para o tratamento receitas de sucos detox.

1º Suco detox para Desinchar

Este suco é de cenoura com maçã e para fazer este suco você precisa ter em mãos os seguintes ingredientes:

  • Meia cenoura
  • Meio pepino
  • 1 cenoura
  • 200ml de água de côco
  • 1 folha de couve
  • 1 colher de sopa de chia
  • Hortelã a gosto

Agora é só colocar no liquidificador e bater todos juntos, depois só tomar de preferência gelado.

2º Suco detox para Desinchar

suco detox para desinchar

Este suco é de abacaxi com limão e para fazer ele pegue os seguintes ingredientes:

  • 1 xícara de chá de abacaxi em cubos
  • 1 xícara de chá de talos de erva doce
  • 1 cenoura
  • 1 suco de limão e a raspa da casca

Agora só colocar no liquidificador e bater todos juntos, se ficar muito grosso coloque um pouco de água, não colocar açúcar e nem adoçante.

3º suco detox para Desinchar

Este suco é abacaxi, linhaça e ameixas, para fazer este suco tenha em mãos os seguintes ingredientes:

  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 ameixa preta
  • 3 folhas de hortelã
  • 200ml de água de côco
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada

Para fazer este suco primeiro antes de ir dormir você coloca a ameixa dentro da geladeira em um pote com água, quando for fazer o suco coloque todos juntos e bata, bem em seguida e não se deve coar.

4º Suco detox para Desinchar

suco detox para desinchar

Este suco é de cenoura e laranja, para fazer este suco você precisa:

  • 4 cenouras
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre
  • 1 maçã
  • 1 suco de limão

Coloque os ingredientes dentro do liquidificador e bata, se caso fique grosso coloque água, porém coloque pouca água para não perder a cremosidade do suco, importante não usar açúcar e nem adoçante.

5º Suco detox para Desinchar

Este suco é de gengibre e canela, para fazer este suco você precisa:

  • 200ml de suco de uva integral
  • 1 limão com casca
  • Gengibre quantidade a gosto
  • Canela quantidade a gosto

Agora bata todos os ingredientes no liquidificador e o pode ser coado antes de tomar.

Este são os sucos que tem propriedades que ajudam no melhor funcionamento diurético e intestinal de forma que combate o inchaço.

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