Como acabar com as Estrias!! Descubra aqui!!!

Como acabar com estrias

Como acabar com Estrias

O nosso corpo está em constante transformação, e hoje em dia a evolução do corpo é mais rápida que o normal.

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Essa transformação muito rápida são a grande causa das estrias, um problema tão temido por nós Mulheres! Essas coisinhas feias nos causam tanto estresse não é? Baixa nossa autoestima e buscamos muitas formas de acabar com elas.

Aqui vou dar algumas dicas e métodos naturais para você acabar com essas estrias indesejadas.

Tratamento com óleo de Côco

Como acabar com Estrias

Uma maneira bem eficiente é usar o óleo de côco para combater estrias, siga os passos: Coloque o óleo em sua pele no local das estrias e esfregue, massageie por um tempo para melhor penetração nas áreas com estrias, faça isso por 2 ou 3 vezes no dia.

Se você não tem óleo de côco continue lendo que tenho mais dicas naturais para você.

Usando óleo de Rícino

Como acabar com Estrias

O óleo de rícino também pode ajudar muito no combate as estrias e manter a saúde da sua pele! Isto porque ele ajuda a reter umidade para sua pele, ele previne linhas finas, manchas, rugas e problemas que aparecem ao decorrer da idade, acompanhe este método abaixo.

Aplica uma camada generosa de óleo de rícino na sua pele, após envolva com um plástico filme, aplique na área calor, pode se usar uma garrafa com água quente por pelo menos 20 minutos, faça diariamente e até ter o resultado que deseja.

Hidratante natural a Água

Na correria do dia a dia as vezes deixamos de beber água! Mas é essencial beber para manter hidratada sua pele.

Nosso corpo transpira constantemente e perdemos muito liquido dessa forma desidrata nossa pela e pode aparecer estrias por conta do ressecamento da pele.

Alimentação Saudável

Como acabar com estrias

Uma alimentação correta e saudável é importantíssimo para prevenir as estrias e combater as existentes.

O uso de frutas, legumes e verduras ajuda bastante contra essa inimiga da sua beleza! Também trazem muito bem estar para seu corpo ajudando a criação de anticorpos que melhoram sua saúde.

Alimento com vitaminas C e E, alimentos ricos em zinco sílica são muito importantes para manter a saúde da sua pele.

Controlando o Peso

O que mais causa as estreias é a perda ou ganho de peso muito rápido e continuo! Isso aconteceu por sua pele não consegue acompanhar de forma correta a velocidade que seu corpo está mudando.

Sei que é difícil controlar o peso, mas é necessário para evitar o aparecimento de estrias em seu corpo, procure manter um nível de alimentação constante, sem diminuir demais a forma que come ou aumentar demais.

Lembrando que todos esses métodos devem ser acompanhados de exercícios físicos e uma alimentação saudável.

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Além de várias Clínicas compor de vários procedimentos estéticos para eliminar as estrias.

A também receitinhas caseiras que podem também te ajudar.

Um método muito utilizado e eu super recomendo. 👍👍

Usei e comprovei!!

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